Sidrun - meie pere lemmik + 20 põhjust 'miks'

Umbes kaks aastat tagasi polnud ma sidruni kasulikkusest kuigi teadlik. Tänaseks olen aga seisus, kus ma ei saa enam päevagi ilma sidrunita läbi elada.

Talvehommikuti enne tööle minekut oli hea teha sidruniteed ( lõikad sidrunist viilu, eemaldad koore ja seemned ning viskad sidruni tassi, seejärel kuum vesi peale. )
Nüüd on aga kuumad ilmad kätte jõudnud, seega võid lihtsalt panna kannu või kuskile suuremasse joogianumasse sidruniviilud ning külma vee peale lasta ja soovi korral ka jääkuubikuid lisada.  Aga miks ikkagi sidrun?

Sidrun.. 

* Aitab alandada kaalu

* Niisutab lümfisüsteemi

* Puhastab nahka

* Soodustab seedimist

* Tasakaalustab PH taset

* Tugevdab immuunsüsteemi

* Eemaldab soolatüükaid

* Leevendab peavalusid

* *Supertoonik näole

* Värskendab hingeõhku

* Puhastab ja valgendab küüsi

* Puhastab verd

* Aitab suuprobleemide korral

* Võitleb viirustega

* Toimib vananemisvastaselt

* Aitab leevendada sügelust

* Hoolitseb vaimse tervise eest

* Kaotab jalakrampe

* Alandab vererõhku

* Aitab ära hoida neerukivide tekkimise

Silmameik - mis sobib ja mis mitte?

Lauvärvi valides oleks kasulik arvestada, mis värvi su enda silmad on. Samuti tuleb arvestada ka nahatooni. Olgu alustuseks öeldud, et minu silmad on sellised rohekas-hallid. Lauvärve kasutan peaaegu alati, kui kooli, tööle minek on.  Olen kindlaks jäänud vaid ühele tootele, milleks on maxfactori eyeshadow eyemazing effect, milles on pruunid toonid.

Sinised silmad
Siniste silmadega inimestel on vedanud, peaaegu kõik toonid sobivad suurepäraselt,  samuti kannab sinine silmavärv ka välja sama tooni lauvärvi ehk sinised silmad ja sinine lauvärv on täielikult IN.

Rohelised silmad
Rohelisega sobib eriti hästi lilla ningkastanpruun, kui ka teised pruunikad toonid. Kui sul on tumerohelised silmad proovi järgi kindlasti heleroheline lauvärv, mis toob su silmad veelgi esile.

Tumedad (pruunid ja mustad) silmad
Ka tumedate silmadega sobib suurem osa värvitoone. Eriti punakad, pruunid,  erinevad sinised.  Valida võid ka kuldse ning helekate toonide vahel.

Hallid silmad
Hallid silmad kannavad pigem välja heledamad ja pehmemad toonid, samas on suurepärane vahend heledat silma esile tuua suitsusilmaga.

Kodused ilunipid

Nägu
* Iga õhtu enne magamaminekut keeda tassike kummeliteed, võta pehmed vatipadjakesed ja puhasta nendega nägu. Kummelitee rahustab nahka ning teeb selle pehmeks.
* Nii kulmudele kui ripsmetele võib panna riitsinusõli kui ka oliivõli. Sinu ripsmed ja kulmud hakkavad taas kasvama!
* Meemask - võta teelusikatäis mett ning lisa paar tilka vett, sega need omavahel (umbes 5 min oodata) ning kanna näole 10-15 minutiks. See on tõhus kortsusiluja ning muudab näonaha pehmeks.

Juuksed
* Juuste pleegitamine suvel - kanna juustele ühe sidruni mahl ning seejärel mine välja päikse kätte. Hiljem mahla juustest välja loputamine pole aga nii lihtne, võimalik, et pead tuleb isegi kaks korda pesta, kuid asi on tulemust väärt.
* Juuste lokitamine - Ei ole vaja osta hirmkalleid lokitange, kui on olemas tavaline juuksesirgendaja, sellega saab ideaalselt juustesse lokke teha.
* Äädikalahus - kord nädalas kasuta palsami asemel äädikalahust,  see muudab juuksed säravaks ning puhtaks.

Küüned 
* Oliivõli küünevann - soojenda oliivõli kausis (võib lisada sidrunimahla) ning leota segus küüsi 5-10 minutit. Oliivõli muudab küüned tugevamaks ja pehmendab küünenahkasid.
* Ingverijook kollaste küünte vastu - vala jook kaussi, hoia küüsi seal 10 min. Nii muutuvad kollakad küüned valgemaks.

Isepruunistavad kreemid

Olen üsna heleda nahaga ja päikse käes pikemalt olles muutun lihtsalt punaseks, mis pole just eriti tore. Seega olen otsustanud isepruunistava kreemi kasuks.

Isepruunistava kreemi üheks plussiks on see, et kreem ei kahjusta sind nii nagu reaalne päike või solaarium, peale selle on tulemus kindlasti kiirem, vähem aeganõudev ning soodsam. 

Nagu igal asjal on ka isepruunistaval kreemil miinused.  Kui kreemi korralikult nahale ei kanna, võib jääda see laiguline ning seda me ei soovi. Arvestama peaks ka seda, millal seda nahale kanda. Kui teha seda enne magamaminekut on suur võimalus, et teie valged linad on hommikuks pruunid.

Millist kreemi siis kasutada ja kuidas?

Minu isiklikuks lemmikuks on saanud Dove summer glow toitev ihupiim

Dove summer glow ihupiim sobib suurepäraselt ka heledale nahale ning annab järk-järgult loomuliku jume. Lisaks on võrreldes teiste isepruunistavate kreemidega sellel ainsana suurepärane lõhn. 

Kuidas kasutada

* enne kasutamist pese käed, kui võimalik loputa terve keha duši all läbi

* määrida peale ringjaste liigutustega

* unustada ei tohiks sõrmevahesid, kaenlaaluseid

* pärast pesta käed ning oodata kuni kreem korralikult sisse imendub ning alles siis riietuda